Hai mai sentito parlare della tecnica del pomodoro? Se la risposta è si Tomatotimer ti aiuterà a rispettare i tempi.
Questa tecnica ti aiuta nella focalizzazione e nel lavoro facendoti concentrare sul processo invece che sui risultati i quali arriveranno di conseguenza.
Come funzione?
- lavorare per 25 min senza interruzione
- fare una pausa di 5 min
- ripetere il percorso per 4 volte
Sapete perché funziona?
- durante il ciclo di lavoro non avrete nessuna distrazione
- le pause ti aiutano a svagare la mente e a sgranchire le gambe 😉
- ma sopratutto: allontana la tentazione di procrastinare
Curioso di provarlo? https://tomato-timer.com/
Dopo che avrai adottato la metodologia facci sapere se i tuoi risultati lavorativi sono migliorati.
